کسب درآمد
لطفا" در صورت امکان نظرات خودتان را در یک نظر سنجی راجع به مطالب وب بدهید





» تعداد مطالب :
» تعداد نویسندگان :
» آخرین بروز رسانی :
» بازدید امروز :
» بازدید دیروز :
» بازدید این ماه :
» بازدید ماه قبل :
» بازدید کل :
» آخرین بازدید :

لینک دانلود فایل   http://s8.picofile.com/file/8268082950/mysyahya_2_.apk.       ClickBank

http://s8.picofile.com/file/8268082950/mysyahya_2_.apk.html


  در «لحظه» باش، از «خواستِ نتیجه» رها شو، نه چون وقتی در لحظه‌ای و نتیجه را رها کرده‌ای حتما آن را به دست می‌آوری و او خودش راهش را به سمت تو کج می‌کند، نه، این تنها روش شیادان است، این خود را فریفتن است. اینگونه در «اکنون» زیستن وسیله‌ای‌ست نه حقیقی؛ اینگونه، تو از «رهاشدن» به عنوان روشی برای «چسبیدن» استفاده می‌کنی و واضح است که اصلا رهایی را تجربه نمی‌کنی. با این شیوه توانسته‌ای با روشی سحرآمیز طلای «پذیرش» را نیز به مس «کنترل» تبدیل کنی.

از نتیجه رها باش، نتیجه کار ما نیست...

گذشته و آینده سارقان زمان هستند. انسان باید گذشته را متبرک کند اما اگر این گذشته او را در اسارت نگاه میدارد آن را به فراموشی بسپارد.

"بازیافتن جوانی گمشده ات محال است اگر به عقب بازگردی امروزت را نیز از دست می دهی"...

یادت باشد انسان باید رها در لحظه زندگی کند

 

ما از قدر و قیمت خود آگاه نیستیم.

از گنج بی پایانی كه درونمان نهان داریم آگاه نیستیم و چون از این گنج ناآگاهیم، میل و آرزوی چیزهایی كوچك را در سر می پرورانیم.

برای چیزهای پست و بی ارزش می جنگیم.

بر سر چیزهای پیش پا افتاده با یكدیگر رقابت می كنیم. همین كه از زیبایی درونی خویش آگاه شوی، تمام جنگ و دعواها پایان می پذیرند.

زندگی آرام و بی تلاطم می شود.

زندگی به برازندگی می رسد.

تو دیگر به چیزهای بی اساس علاقه مندی نشان نمی دهی  

ClickBank

لینک دانلود فایل apk

http://s8.picofile.com/file/8268082950/mysyahya_2_.apk.html


به زبان ساده شما هم می توانید از کلیک بانک درآمد زایی خوبی داشته باشید و پول پس انداز کنید

یکی از ساده ترین راه های در بازاریابی اینترنتی آغاز شده است برای ترویج محصولات وابسته.این به این معنی شما یک کمیسیون برای هر فروش از یک محصول خاص که از لینک یا ارجاع شما می آید. این قطعا ساده ترین مسیر را به ساخت آنلاین پول است. شما لازم نیست به صرف زمان و تلاش ایجاد و بازاریابی محصول خود را، شما لازم نیست که برای مقابله با خدمات به مشتریان و جذب مردم به فروش برای شما ... همه که شما باید انجام دهید این است یافتن یک محصول، به ترویج و ایجاد یک وب سایت و یا لینک "پیش فروش" محصول می باشد




:: مرتبط با: کامپیوتر و اینترنت ,
:: برچسب‌ها: به زبان ساده شما هم می توانید از کلیک بانک درآمد زایی خوبی داشته باشید و پول پس انداز کنید , ما از قدر و قیمت خود آگاه نیستیم. , ClickBank , تلاش ایجاد بازار یابی اینترنتی , درآمدزایی و پس انداز , پیش فروش محصول و دریافت پول ,
ن : محمد یحیی (ص )
ت : سه شنبه 30 شهریور 1395
مورچه ها یه قطره آب رو باهم تقسیم میکنن..
ما دنیایِ به این بزرگی رو نمیتونیم 
مهم نیست ما چه داریم...
بلکه مهم این است 
با آنچه داریم چه می کنیم.
 الهے... 
 تلاش هایی هست ڪه جز به مدد تو ثمر نمے بخشد 
 تغییراتے هست ڪه جز به تقدیر تو ممڪن نیست 
 و دعاهایی هست ڪه جز به آمین تو اجابت نمے شود 
  
 الهے...
 قدم هاے گمشده اے دارم ڪه تنها هدایتگرش تویی
 و به آزمون هایی دچارم ڪه اگر دستم نگیرے و مرا به آنها محڪ بزنی، شرمنده خواهم شد. 
  
 الهے...
 با این همه باڪی نیست 
 زیرا من همچو تویی دارم 
 تویی ڪه همانندی ندارے 
 رحمتت را هیچ مرزے نیست 
 اے تو خالق دعا و مالڪ 
" آمین"... ای مهربان ترین
آدم محنت کشیده، زود گریان می شود
گوشه ای پژمرده و،سردرگریبان می شود
هیچ مهری، هیچ لطفی را نمی خواهد دگر
بی سبب دلگیر، از این و هم از آن می شود
بعد هر سختی، خداوندا تو خود فرموده ای
روزگار راحتی، پس کی نمایان می شود؟
گریه ی پنهانی ام، تقصیر من هرگز نبود
قلب وقتی بشکند، آدم پریشان می شود
شک ندارم، آخر این دیوار غم خواهد شکست
میرسد روزی که دنیایم گلستان می شود
بی پناهی های ما، از درد تنها بودن است
زخم های ما فقط با عشق درمان می شود...°به کلینیکِ خدا رفتم... 
تا چكابه همیشگی را انجام دهم
فهمیدم، بیمارم...!
خدا فشارخونم را گرفت.
 لطافتم پایین آمده بود!
دماِی بدنم را اندازه گرفت.
 40 درجه اضطراب بود!
ضربانِ قلبم نشان داد، به
 چندین گذرگاهِ عشق نیاز
 دارم!
تنهایی، سرخرگهایم را مسدود کرده بود!
ارتوپد نشان داد؛ بر اثرِ بی
 توجّهی به عزیزانم، چندین
 شکستگی دارم!
مشکلِ نزدیک بینی داشتم،
 چون دیدِ من فراتر از اشتباهاتِ دیگران نرفت..!
مشکلِ شنوایی پیدا کردم. مدّتی بود، صدایِ خدا را نمی شنیدم!
خدا به من مشاوره ى رایگان داد.برای من نسخه ای یاد داشت کرد:

- هر روز صبح یک لیوانِ قدردانی.

- قبل ازبیرون رفتن، یک قاشق آرامش.

- هرساعت 1 کپسولِ صبر.

- یک فنجان انصاف

- و یک لیوانِ فروتنی.

- در خانه ، مقداری عشق بنوش.

- و زمانِ خواب ، دوعدد قرصِ وجدانِ آسوده  
هرگز به آدمهای مهربان زخم نزنید

آدمهای مهربان در مقابل خوبی هایِ یکطرفه
هرگز احساس حماقت نمیکنند
چون خوب بودن برای آنها عادت شده
آدم های مهربان از سر احتیاجشان مهربان نیستند

آنها دنیا را کوچکتر از آن میبینند که بدی کنند...
آدمهای مهربان خود انتخاب کرده اند
که نبینند نشنوند و به روی خود نیاورند نه اینکه نفهمند...

هزاران فریاد پشت سکوت آدمهای مهربان هست
سکوتشان را به پای بی عیب بودن خود نگذارید...
مهربان باشید با مهربانان.
https://telegram.me/myahyas
http://sam226y.mihanblog.com/
https://www.instagram.com/p/Bcu164CBpJ-/



:: لینک های مرتبط: تلگرام ,
ن : محمد یحیی (ص )
ت : جمعه 24 آذر 1396

ﺷﻤﺎ ﻣﻮﺟﻮﺩﯼ ﻣﺎﺩﯼ ﻧﯿﺴﺘﯿﺪ ﻛﻪ ﻣﻌﻨﻮﯾﺎﺕ ﺭﺍ ﺗﺠﺮﺑﻪ ﻣﯽ ﻛﻨﯿﺪ.

ﺷﻤﺎ ﻣﻮﺟﻮﺩﯼﺍﻟﻬﯽ ﻫﺴﺘﯿﺪ ﻛﻪ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻣﺎﺩﯼ ﺭﺍ ﺗﺠﺮﺑﻪ ﻣﯽ ﻛﻨﯿﺪ.

ﺗﻤﺎﻡ ﻧﻌﻤﺖ ﻫﺎﯼ ﻣﻮﺭﺩ ﻧﯿﺎﺯ ﺷﻤﺎ ﻫﻢ ﺍﻛﻨﻮﻥ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺭﺩ.

ﻓﻘﻂ ﺑﺎﯾﺪ ﺣﺮﻛﺖ ﻛﻨﯿﺪ ﻭ ﺁﻥ ﻫﺎ ﺭﺍ ﺑﺪﺳﺖ ﺁﻭﺭﯾﺪ.

ﺳﻪ ﭼﯿﺰ ﻣﺎﻧﻊ ﺣﺮﻛﺖ ﺭﻭﺡ ﺍﻟﻬﯽ ﺷﻤﺎ ﺍﺳﺖ:

1. ﻣﻨﻔﯽ ﮔﺮﺍﯾﯽ

2. ﻗﻀﺎﻭﺕ ﺩﺭﺑﺎﺭﻩﯼ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ

3. ﺑﯽ ﻋﺪﺍﻟﺘﯽ

ﻫﻤﻪ ﭼﯿﺰ ﺩﺭ ﺧﻠﻘﺖ ﺟﺎﺭﯼ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺣﺮﻛﺖ ﺩﺍﺭﺩ. ﺷﻤﺎ ﺑﺎ ﭼﻨﮓ ﺯﺩﻥ ﺑﻪ ﺁﺏ ﻧﻤﯽ ﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﻣﺎﻧﻊ ﺣﺮﻛﺖ ﺁﻥ ﺷﻮﯾﺪ. ﺩﺳﺘﺘﺎﻥ ﺭﺍ ﺭﻫﺎ ﻛﻨﯿﺪ ﺗﺎ ﺁﺏ ﺭﺍ ﺍﺣﺴﺎﺱ کنید.

https://telegram.me/myahyas

@myahyas

http://sam226y.mihanblog.com/

https://www.instagram.com/p/BcklHKYBGTu/

اگر به من بگویند زیباترین واژه ای که یادگرفتی چیست؟

( میگویم "پذیرش" است )

پذیرش یعنی:

پذیرفتن شرایط با تمام سختیهاش....

پذیرش یعنی:

پذیرفتن آدم ها با تمام نقص هاشون....

پذیرش یعنی:

پذیرفتن اینکه مشکلات هست و

باید به مسیر ادامه داد....

پذیرش یعنی:

پذیرفتن اینکه گاهی من هم اشتباه میکنم....

پذیرش یعنی:

پذیرفتن اینکه من کامل نیستم...

پذیرش یعنی:

پذیرفتن اینکه هیچ کس مسئول زندگی من نیست....

پذیرش یعنی:

پذیرفتن اینکه انتظار از دیگران نداشتن....




ن : محمد یحیی (ص )
ت : جمعه 24 آذر 1396

چه متن قشنگیه ! قوی کسی است که, نه منتظر میماند کسی خوشبختش کند، و نه اجازه میدهد کسی بدبختش کند!! هر گاه زندگی را جهنم دیدی, سعی کن پخته از آن بیرون آیی.. https://telegram.me/myahyas http://sam226y.mihanblog.com/

https://www.instagram.com/p/Bco-2P_Bg9n/

چه متن قشنگیه !

قوی کسی است که,

نه منتظر میماند کسی خوشبختش کند،

و نه اجازه میدهد کسی بدبختش کند!!

هر گاه زندگی را جهنم دیدی,

سعی کن پخته از آن بیرون آیی...

سوختن را همه بلدند!!

زندگی هیچ نمیگوید, نشانت میدهد!!

با زندگی قهر نکن... دنیا منت هیچکس را نمیکشد...

یکی رفت و،

یکی موند و،

یکی از غصه هاش خوندو

یکی برد و،

یکی باخت و،

یکی با قسمتش ساختو

یکی رنجید،

""یکی بخشید""

یکی از آبروش ترسید

یکی بد شد،

یکی رد شد،

یکی پابند مقصد شد

تو اما باش،

"""خدا اینجاست...!!

با خود عهد بستم که به چشمانم بیاموزم،

فقط زیبائی های زندگی ارزش دیدن دارد،

و با خود تکرار می کنم که یادم باشد،

هر آن ممکن است شبی فرا رسد،

و آنچنان آرام گیرم که دیدار صبحی دیگر برایم ممکن نگردد،

پس هرگز به امید فردا "محبت هایم را ذخیره نکنم "،

و این عهد به من جسارت می دهد که به عزیزترین هایم ساده بگویم :

خوشحالم که هستید....

https://telegram.me/myahyas

http://sam226y.mihanblog.com/

https://www.instagram.com/p/Bco-2P_Bg9n/




ن : محمد یحیی (ص )
ت : جمعه 24 آذر 1396
می خوای از اینترنت کسب درآمد داشته باشی این ربات تلگرام کلی فایل داره برای آموزش پس دنبال کن پولدار بشی




:: مرتبط با: کامپیوتر و اینترنت , فایل های آموزشی و کار گاهی apk , قدم های دوازده گانه ,
:: لینک های مرتبط: ربات فروش فایل , فروش در تلگرام , اینستاگرام ,
ن : محمد یحیی (ص )
ت : پنجشنبه 9 آذر 1396
https://www.instagram.com/p/BcA6ybOhqUK/
کلیک بانک

این کتاب اندرویدی منبعی از اطلاعات درآمد زایی از طریق اینترنت است که به کلیک بانک نام گذاری شده شما می توانید با پرداخت مبلغ 3000 هزار تومان به حساب ملی به شماره کارت 6037997111356060 به نام محمد یحیی صانعی رمز لینک دانلود را دریافت کنید  جهت هماهنگی پس از واریز به من ایمیل یا تلفن بزنید  تلفن 09145780150
ایمیل sanei.myahya@gmail.com
لینک دانلود فایل http://s8.picofile.com/file/8268082950/mysyahya_2_.apk.html

قیمت : 3,000تومان
http://s8.picofile.com/file/8268082950/mysyahya_2_.apk.html



:: لینک های مرتبط: دانلود از ربات تبلیغاتی , دانلود فایل کتاب ,
ن : محمد یحیی (ص )
ت : سه شنبه 7 آذر 1396

تفاوت بین نیروی اراده من با نیروی اراده خداوند چه می باشد ؟

نیروی اراده من محدود ، بی ثبات

وناپایداراست ونیروی اراده خداوند

نامحدود ، باثبات وپایدار است.

نیروی اراده خداوند سازنده است

ونیروی اراده من مخرب.

نیروی اراده خداوند برای ما آرامش

،آسایش ،صلح وثبات ودوستی به همراه

دارد ، ولی حاصل اراده من خشم و

خودمحوری ، انتقام ،خودخواهی

وعصبانیت به همراه دارد.

نیروی اراده من به تنهایی کاربرد ندارد

ومخرب است ومن باید ازخداوند کمک

گرفته سعی کنم خواست خود رابا خواست

خداوند یکی کنم.

@myahyas

https://t.me/myahyas

ﺧﺪﺍی مهربانم

در آغاز آذر ماه

ﮔﻮﺷﻪ ﭼﺸﻤﯽ ﺍﺯ ﺗﻮ ﮐﺎﻓﯿﺴﺖ ﺗﺎ

ﻫﺮﺭﻧﺠﯽ ﺑﻪ ﺭﺣﻤﺖ

ﻫﺮﻏﺼﻪﺍﯼ ﺑﻪ ﺷﺎﺩﯼ

ﻫﺮ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﺑﻪ ﺳﻼﻣﺘﯽ

ﻫﺮ ﮔﺮﻓﺘﺎﺭﯼ ﺑﻪ آﺳﺎﯾﺶ

ﻫﺮ ﻓﺮﺍﻗﯽ ﺑﻪ ﻭﺻﻞ

ﻫﺮ ﻗﻬﺮﯼ ﺑﻪ ﺍﺷﺘﯽ

ﻫﺮ ﺯﺷﺘﯽ ﺑﻪ ﺯﯾﺒﺎﯾﯽ

ﻫﺮ ﺗﺎﺭﯾﮑﯽ ﺑﻪ ﻧﻮﺭ

ﻫﺮ ﻧﺎﻣﻤﮑﻨﯽ ﺑﻪ ﻣﻌﺠﺰﻩ ﺗﺒﺪﯾﻞ ﺷﻮﺩ

خدایا

ناامیدےابان ماه

راخط بزن وعشق وامیدرا برما

ببخش وتقدیردوستانمان

راچنان زیبابنویس

که گویی دربهشت

زندگی میکنن

آمین یا حَیُّ یا قَیّوم

ای زنده، ای پاینده

کمک و رهایی؛؛؛،

همیشه راهی هست در کانال کمک و رهایی

https://t.me/myahyas




ن : محمد یحیی (ص )
ت : پنجشنبه 2 آذر 1396


نیایش شبانه

خدایا تو رهایم نکن !

تو را غریب دیدم و غریبانه غریبت شدم ! تو را بخشنده پنداشتم و گناهکار شدم !

تو را وفادار دیدم و هر جا که رفتم بازگشتم !

تو را گرم دیدم و سردترین لحظه ها به سراغت آمدم !

تو مرا چه دیدی که وفادار ماندی ؟؟! نه آن قدر پاکم که کمکم کنی و نه آن قدر بدم که رهایم کنی میان این دو گم شدم و هم خود را و هم تو را آزار میدهم شاید نتوانستم آنی باشم که تو خواستی اما هرگز دوست ندارم آنی باشم که تو رهایم کنی

گاهی حجم دنیای درونم از وجودت تهی میشود،آنوقت من می مانم و تنهایی و ترسهایم ، دردها , امیدهایم یك آرزوی دور از دسترس ،

تنها نور وجود توست كه دلم را آرام نگاه میدارد ، آنقدر بی تو تنها هستم که بی تو یعنی “هیچ” یعنی “پوچ” ! پس نورت را هرروز به دلم بتابان و دستم را رها نکن

خداوندا

از تو یاری میخواهم تا در ادراک و تاثیرگذاری رشد کنم.

به تهیه ترازنامه روزانه از خود و جبران خطاهایی که کرده ام ادامه دهم و مسئولیت اعمالم را به عهده بگیرم.

همیشه مراقب طرز فکر،رفتارمنفی وخود فریبی خود باشم.

همیشه به یاد داشته باشم که به کمک تو نیاز دارم .

عشق وشکیبایی با دیگران را

دستورالعمل خود قرار دهم .

به دعای روزانه ادامه دهم تا بتوانم به تو که نیروی برترمی نزدیک تر شوم.

آمین

https://www.instagram.com/p/BbxLapvh-OA/

کمک و رهایی myahyas@

https://telegram.me/




ن : محمد یحیی (ص )
ت : سه شنبه 30 آبان 1396

بهترین هدایا چیست؟؟!

1 _ بهترین هدیه برای پدر، عزت است

2_ بهترین هدیه برای مادر، احترام است

3_ بهترین هدیه برای استاد، احوال پرسی است.

4_ بهترین هدیه برای فرزند، مهربانی است.

5 _ بهترین هدیه برای عشق، محبت است.

6_ بهترین هدیه برای طفل، تربیت است.

7_ بهترین هدیه برای دوست، وفا است.

8_ بهترین هدیه برای جامعه، خدمت است.

9 _ بهترین هدیه برای همسایه، همدردی است.

10_ بهترین هدیه برای مرده، دعا است.

11_ بهترین هدیه برای آخرت، نیکی است.

پس همیشه با بهترین ها انس بگیرید،

بهترینها را برایتان از درگاه ایزد منان آرزومندم

ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺩﺭﺳﻬﺎﺭﺍ

ﺯﻣﺎﻥ ﺳﺨﺘﯽ ﺁﻣﻮﺧﺘﻢ

ﺩﺍﻧﺴﺘﻢ

ﺻﺒﻮﺭ ﺑﻮﺩﻥ ﯾﮏ نوع ﺍﯾﻤﺎﻥ ﺍﺳﺖ

ﻭ ﺧﻮﯾﺸﺘﻦ ﺩاری ﻧﻮعی ﻋﺒﺎﺩﺕ

ﻓﻬﻤﯿﺪﻡ

ﻧﺎﮐﺎﻣﯽ ﺗﺎﺧﯿﺮ ﺍﺳﺖ ﻧﻪ ﺷﮑﺴﺖ

ﻭ ﺧﻨﺪﯾﺪﻥﯾﮏ نوع ﻧﯿﺎﯾﺶ ﺍﺳﺖ.

#اکهارت_تله

هرگاه واقعه مصیبت باری روی می دهد، شما یا در برابر آن مقاومت می کنید و یا تسلیم آن وضعیت می شوید.

برخی از انسانها بسیار تلخ یا به گونه ای ژرف آزرده می شوند،

اما برخی دیگر بخشنده تر، خردمند تر و پُر مهر تر می شوند.

مقاومت درونی را می توانیم وضعیت منفی گرایی هم بخوانیم.

شما در این حالت بسته هستید و به هر کاری که دست بزنید، مقاومت بیرونی بیشتری می آفرینید.

تسلیم یعنی پذیرش ِدرونی آنچه که هست.

شما در حالت تسلیم به روی زندگی گشوده هستید.

در این وضعیت هستی جانب شما را خواهد گرفت و یاری بخش خواهد بود.

وقتی از درون تسلیم می شوید و هنگامی که رها می کنید، بعد جدیدی از آگاهی به روی شما گشوده می شود.

اگر عمل کردن ممکن یا لازم باشد، عمل شما با کل همسو خواهد شد و شعور خلاق از آن پشتیبانی خواهد کرد. آنگاه مردم و اوضاع یاری بخش و پشتیبان شما خواهند بود ...

همزمانی رویدادها رخ می دهد

و در صورتی که امکان انجام عمل نباشد، شما در آن آرامش و سکون درونی که با تسلیم همراه است، قرار می گیرید.

خداوندا ...

ترسهای بی دلیلم را که ریشه در باور ضعیفم دارد از من بگیر.....

جاری کن چشمه ایی از آرامش بی مثال خودت را بر قلبم...

و کنارم باش تا یادم بماند.

...اول و آخر تویی....

و چون تو هستی پس ترسی نیست...

دستهایم را که بگیری چشم بسته بدون

ترس و دلهره به دنبالت می آیم...

و اعتماد دارم و ایمان دارم که مرا به بهترین

@myahyas

جایی میبری که میدانی...

https://telegram.me/

رنجش، عصبانیت و ترس سه گانگی

در وسواسْ به خویشتن را می سازند .

همه ی آفت های شخصیتیِ ما

قالب هایی از همین سه واکنش هستند .

سر چشمه ی نداشتنِ صلاحیتِ عقلانی

وسواسْ به خویشتن است .

‍ عـــــادت بی‌رحم‌ترین زهــــر زندگی‌ست.

زیـــــرا آهسته وارد می‌شود ،

در سکوت کم‌کم رشد می‌کند

و از بی‌خبری ما سیراب می‌شود

و وقتی میفهمیم که چطور مسموم ِ آن شده‌ایم

می‌‌بینیم که هر ذرۀ بدن‌مان

با آن عجین شده است ،

می‌بینیم که هر حرکت ما تابع شرایط اوست

و هیچ داروئی هم درمانش نمی‌کند

به جــز تغـــییر


https://www.instagram.com/p/BbwZho9h60a/




ن : محمد یحیی (ص )
ت : سه شنبه 30 آبان 1396

ﺗﻮﻯ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻫﯿﭻ ﭼﯿﺰ ﻗﺎﺑﻞ ﭘﯿﺶﺑﯿﻨﯽ ﻧﯿﺴﺖ!

ﺍﯾﻨﻮ ﺗﻮ ﻧﮕﺎﻫﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ ﮔﺬﺷﺘﻪ ﺧﻮﺩﻡ ﺍﻧﺪﺍﺧﺘﻢ ﻓﻬﻤﯿﺪﻡ.

ﻓﻬﻤﯿﺪﻡ ﯾﻪ ﺭﻭﺯﺍﯾﯽ ﺩﺍﺷﺘﻢ ﮐﻪ ﺧﯿﻠﯽ ﺳﺨﺖ ﺑﻮﺩ ﺑﺮﺍﻡ،

ﺍﺻﻼً ﻓﮑﺮ ﻧﻤﯿﮑﺮﺩﻡ ﺍﻭﻥ ﺭﻭﺯﻫﺎ ﺗﻤﻮﻡ ﺑﺸﻪ، ﺍﻣﺎ ﺗﻤﻮﻡ ﺷﺪ...

ﻓﻬﻤﯿﺪﻡ ﯾﻪ ﺭﻭﺯﺍﯾﯽ ﺩﺍﺷﺘﻢ ﭘﺮ ﺍﺯ ﺷﺎﺩﯼ ﮐﻪ ﻓﮑﺮ ﻣﯿﮑﺮﺩﻡ ﺩﯾﮕﻪ ﺗﮑﺮﺍﺭ

ﻧﻤﯿﺸﻪ، ﺍﻣﺎ ﺑﻬﺘﺮﺵ ﺗﮑﺮﺍﺭ ﺷﺪ...

ﯾﻪ ﺭﻭﺯ ﯾﻪ ﺁﺩﻣﯽ ﺍﻭﻣﺪ ﺗﻮ ﺯﻧﺪﮔﯿﻢ، ﮐﻪ ﻓﮑﺮ ﻧﻤﯿﮑﺮﺩﻡ ﺑﻬﺘﺮ ﺍﺯ ﺍﻭﻥ ﻭﺟﻮﺩ

ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻪ،

ﺍﻣﺎ ﺑﺎ ﺭﻓﺘﻨﺶ ﺛﺎﺑﺖ ﮐﺮﺩ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺭﻩ، ﺍﻭﻧﻢ ﻧﻪ ﯾﮑﯽ، ﻧﻪ ﺩﻭ ﺗﺎ! ﺑﻠﮑﻪ ﺑﻪ ﺗﻌﺪﺍﺩ ﻣﻮﻫﺎﯼ ﺳﺮﻡ، ﺁﺩﻡ ﺑﻬﺘﺮ ﺍﺯ ﺍﻭﻥ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺭﻩ!!!

ﻓﻬﻤﯿﺪﻡ ﻭﺍﺳﻪ ﯾﻪ ﭼﯿﺰﺍﯾﯽ ﮔﺮﯾﻪ ﮐﺮﺩﻡ، ﮐﻪ ﺣﺘﯽ ﺍﺭﺯﺵ ﺍﺧﻢﮐﺮﺩﻥ ﻫﻢ

ﻧﺪﺍﺷﺖ..!!

ﻭ ﻭﺍﺳﻪ ﯾﻪ ﭼﯿﺰﺍﯾﯽ ﺧﻨﺪﯾﺪﻡ، ﮐﻪ ﻧﻪ ﺗﻨﻬﺎ ﺧﻨﺪﻩ ﺩﺍﺭ ﻧﺒﻮﺩ، ﮐﻪ ﮔﺮﯾﻪ ﺁﻭﺭ

ﻫﻢ ﺑﻮﺩ...!

ﯾﻪ ﻭﻗﺘﺎﯾﯽ ﮔﺬﺷﺖ ﮐﺮﺩﻡ ﻭ ﯾﻪ ﻭﻗﺘﺎﯾﯽ ﮔﺬﺭ...

ﯾﻪ ﺭﻭﺯﺍﯾﯽ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﺮﺩﻡ ﻭ ﯾﻪ ﺭﻭﺯﺍﯾﯽ ﺭﻭ ﺳﭙﺮﯼ...

ﺑﺎﻻ ﻭ ﭘﺎﯾﯿﻦ ﺯﯾﺎﺩ ﺩﺍﺭﻩ ﺍﯾﻦ ﺯﻧﺪﮔﯽ،

ﺍﻣﺎ...

ﻣﻦ ﻓﻘﻂ ﺍﯾﻦ ﺭﻭ ﻓﻬﻤﯿﺪﻡ ﮐﻪ:

ﻫﯿﭻ ﭼﯿﺰ ﺗﻮ ﺍﯾﻦ ﺩﻧﯿﺎ ﻗﺎﺑﻞ ﭘﯿﺶﺑﯿﻨﯽ ﻧﯿﺴﺖ...

ﭘﺲ ﻭﻗﺘﯽ ﺷﺎﺩﯼ، ﺍﺯ ﺷﺎﺩﯾﺖ ﻟﺬﺕ ﺑﺒﺮ؛

ﻭ ﻭﻗﺘﯽ ﻏﻤﮕﯿﻨﯽ، ﺑﺪﻭﻥ ﺭﻭﺯﺍﯼ ﭘﺮ ﺍﺯ ﺧﻨﺪﻩ ﺗﻮ ﺭﺍﻩ ﺩﺍﺭﯼ...

ﭘﺲ ﻓﻘﻂ ﺷﺎﺩ ﺑﺎﺵ

ﻭ ﺍﻣﯿﺪﻭﺍﺭ...

@myahyas

1-وقتی نمی‌بخشید

2-وقتی به کاری که دوست ندارید ادامه می‌دهید

3-وقتی وقتتان را تلف می‌کنید

4-وقتی از خودتان مراقبت نمی‌کنید

5-وقتی از همه چیز شکایت می‌کنید

6-وقتی با پشیمانی و افسوس زندگی می‌کنید

7-وقتی شریک نادرستی برای زندگی‌تان انتخاب می کنید

8-وقتی خودتان را با دیگران مقایسه می‌کنید

9-وقتی فکر می‌کنید پول برایتان خوشبختی می‌آورد

10-وقتی شکرگزار و قدرشناس نیستید

11-وقتی در روابط اشتباه می‌مانید

12-وقتی بدبین و منفی‌گرا هستید

13-وقتی با یک دروغ زندگی می‌کنید

14-وقتی درمورد همه چیز نگرانید

قدم به قدم به نابودی روح و روان خودتان نزدیک تر می شوید

........

تا باران نباشد، رنگین کمانی نیست...

تا تلخی نباشد، شیرینی نیست...

تا غمی نباشد، لبخندی نیست....

تا مشکلات نباشند، آسایشی وجود نخواهد داشت....

پس همیشه به خاطر داشته باش:

هدف این نیست که هرگز اندوهگین نباشی

هرگز مشکلی نداشته باشی، هرگز تلخی را نچشیده باشی...

همین دشواری‌ها هستند که از ما

انسانی نیرومندتر و شایسته‌تر می‌سازند،

و لذت و شادی را برای ما معنا می‌کنند ...

همیشه راهی هست

ﻫﺮﮔﺰ ﻫﯿﭻ ﯾﮏ ﺍﺯ ﺭﻭﺯﻫﺎﯼ ﺯﻧﺪﮔﯿﺖ ﺭﺍ ﺳﺮﺯﻧﺶ ﻧﮑﻦ !

ﺭﻭﺯ ﺧﻮﺏ ﺑﻪ ﺗﻮ ﺷﺎﺩﯼ ﻣﯿﺪﻫﺪ،

ﺭﻭﺯ ﺑﺪ ﺑﻪ ﺗﻮ ﺗﺠﺮﺑﻪ،

ﻭ ﺑﺪﺗﺮﯾﻦ ﺭﻭﺯ ﺑﻪ ﺗﻮ ﺩﺭﺱ ﻣﯿﺪﻫﺪ !...

ﻓﺼﻠﻬﺎ ﺑﺮﺍﯼ ﺩﺭﺧﺘﺎﻥ ﻫﺮ ﺳﺎﻝ ﺗﮑﺮﺍﺭ ﻣﯿﺸﻮﺩ،

ﺍﻣﺎ ﻓﺼﻠﻬﺎﯼ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺗﮑﺮﺍﺭ ﺷﺪﻧﯽ ﻧﯿﺴﺖ ...

ﺗﻮﻟﺪ ... ﮐﻮﺩﮐﯽ ... ﺟﻮﺍﻧﯽ ... ﭘﯿﺮﯼ ﻭ ﺩﯾﮕﺮ ﻫﯿﭻ ...

ﺗﻨﻬﺎ ﺯﻣﺎﻧﯽ ﺻﺒﻮﺭ ﺧﻮﺍﻫﯽ ﺷﺪ ﮐﻪ ﺻﺒﺮ ﺭﺍ ﯾﮏ ﻗﺪﺭﺕ ﺑﺪﺍﻧﯽ ﻧﻪ ﯾﮏ

ﺿﻌﻒ !

ﺁﻧﭽﻪ ﻭﯾﺮﺍﻧﻤﺎﻥ ﻣﯿﮑﻨﺪ، ﺭﻭﺯﮔﺎﺭ ﻧﯿﺴﺖ،

ﺣﻮﺻﻠﻪ ﯼ ﮐﻮﭼﮏ ﻭ ﺁﺭﺯﻭﻫﺎﯼ ﺑﺰﺭﮒ ﺍﺳﺖ !

کانال کمک و رهایی در تلگرام

@myahyas




ن : محمد یحیی (ص )
ت : دوشنبه 29 آبان 1396

احساس غرور و انکار انسان موجودی خام و نپخته به دنیا می آید و در دورانهای مختلف مانند: دوران طفولیت که با عادتهایی خاص بصورت ژنتیکی با نشاندادن واکنشها و ابزارهایی که بمرور می آموزد و این دوره دو سال طول میکشد. دور کودکی که از سن دوالی سه سالگی تا سن هشت سالگی که از مهمترین دوره ساختاری تمام انسان هاست، برای آموزش مهارتهای زندگی که با شکل گیری انتخاب هویت و شخصیت وجلب اعتمادبه نفس و عزت نفس، با مهارتهایی که والدین و اطرافیان به کودک نشان میدهند و کودک با تمرین این آموزشها را میآموزد و سپس وارد مرحله نوجوانی، از هشت سالگی تا شانزده سالگی است، خود را در مراکز آموزشی و تربیتی اجتماعی به فراگیری مهارتهای اجتماعی و ارتباطات با افراد و محیط اطراف خود و درک بین فهم و احساستش را می آموزد و سپس وارد دوران جوانی تا سن سی سالگی میشود. این یک دوره و یا پروسه برای تمام کودکان مهیاست. البته وجود والدین و مربیان اولیه که خودشان این دوران را سپری کرده اند و چیزی برای آموزش دادن دارند است. ما افراد بیمار عادتی بنابر تجربیات خودمان متوجه شدیم، ما به عنوان کودکان بیش فعال و افراد آنرمال و ناسالم که زیر ساختهای کودکان بیش فعال را داریم، به خاطر خامی و ناپختگی مغزیمان دریچه افکارمان را برروی آموزشهای جدید بسته نگه میداریم واین مقاومت نشان دادن را ازعدم پذیرش نصیحت ابراز میکنیم. کودکان بیشتر آموزشهای خود را از طریق اعلانها و دیدنها و نصیحتها و نشانهای اطراف میگیرد. اما کودکان بیش فعال از سنین طفولیت واکنشهای نادرستی برای پند و اندرز و نصیحت نشان میدهند و از نصیحتگر نفرت دارند. مقاومت کودکان بیش فعال به چه دلیل است را کسی تاکنون نتوانسته است ثابت کند. مهم این است که این کودکان هستند یا پنتیکی یا اکتسابی و یا عوامل محیطی و مجاورتی و... هرچه باشد این معضلات هستند و آنقدر در زندگی ما اثر گذار هستند که زیست شناسان و جرم شناسان وجود بزهکاری را در بین کودکان بیش فعال یافته اند و معتقدند بیش فعالان بزهکاران آینده خواهند شد. ماهم چنین اعتقادی داریم چون خودمان بیش فعال هستیم. جالب است ماهم مانند سایر کودکان و انسانهای دیگر در اجتماع هستیم و زندگی میکنیم و آمار ما بیش فعالان خیلی بیشتر ازافراد سالم ونرمال جامعه هست. ما افرادی تأثیرکذار در جامعه هستیم. ما خودمان میدانیم که یک چیزی از دیگران کم داریم و به جای اینه به سمت آموختن و آموزش و نصیحت پذیری برویم به جایش غرور کاذب و مدیریت انکار خود را فعال میکنیم و خود را به فهم و شعور میزنیم و در اینجا غرور و انکارمان مانند سپر دفاعی ما را از شناخته شدن نگهمیدارد و ما برای ابراز وجود از غرور و انکار استفاده میکنیم و مدعی هستیم از همه انسانها بیشتر میفهمیم و بیشتر بلد هستیم و بیشتر میتوانیم. این در حالی است که نه میفهمیم و نه بلد هستیم و نه میتوانیم و این واقعیت ماست.

انواع تصمیم گیری:

1-تصمیم گیری احساسی: که بر اساس یک احساس خواه خشم، عشق و یا حسادت گرفته میشود.

2- تصمیم گیری اجتنابی : تصمیمی که فرد به دلیل ترسی که دارد آن را به تعویق می اندازد که موجب از دست دادن فرصتهای زندگی میشود.

3- تصمیم گیری اخلاقی: تصمیمی که برای انجام آن به دلایل اخلاقی تکیه می کنند. مانند ادامه زندگی پر تنش به دلیل وجود فرزند.

4- تصمیم گیری تکانشی: بسیار سریع و بدون توجه به عواقب به کار گرفته میشود.

5- تصمیم گیری مطیعانه: این نوع تصمیم گیری میتواند آسیب زیادی به موضوع تصمیم مثلا ازدواج فرد وارد آورد.(ازدواج سنتی)

6- تصمیم گیری عقلانی : این تصمیم گیری بر اساس واقعیت است که خطا و اشتباه در آن کمتر است.

سرزنش

سرزنش موجب می شود باور کنیم ما " پست تر "

احمق ،نادان،بی ارزش،نالایق ویا نا خواستنی هستیم.

این احساس درست مان از هویت مان را تقلیل می دهد ،وباورهای ما در مورد این که ما انسان دوست داشتنی هستیم را از بین می برد .

سرزنش عزت نفس و احساس همسانی ما با جهان را فرسوده می کند .

تفاوت سرزنش کردن وپاسخ گو بودن چیست..

زمانی که از رفتار هایی مانند قربانی بودن استفاده میکنیم یا زمانی که از گرفتن مسعولیت برای زندگی. امنیت.حال خوب وشادمانی مان سر باز میزنیم. درواقع داریم دیگران را سرزنش میکنیم .ممکن است معتقد باشیم ناراحتی که در زندگی مان هست به وسیله همسر.شریک.شغل یا حتی خداوند ایجاد شده است. اما در واقع خوشحال بودن ما به وسیله احساسات وافکار خودمان ایجاد شده است.

مادامی که دیگران را سرزنش میکنیم .ما قدرتی نداریم تا کاری سودمند درجهت بهبودی مان انجام دهیم مانند موشی هستیم که در پیچاخمی که خودش ساخته گیر افتاده است..پاسخ گویی .گرفتن مسئولیت احساسات .افکار. فتاره

@myahyas

تفاوت سرزنش کردن وپاسخ گو بودن چیست..

زمانی که از رفتار هایی مانند قربانی بودن استفاده میکنیم یا زمانی که از گرفتن مسعولیت برای زندگی. امنیت.حال خوب وشادمانی مان سر باز میزنیم. درواقع داریم دیگران را سرزنش میکنیم .ممکن است معتقد باشیم ناراحتی که در زندگی مان هست به وسیله همسر.شریک.شغل یا حتی خداوند ایجاد شده است. اما در واقع خوشحال بودن ما به وسیله احساسات وافکار خودمان ایجاد شده است.

مادامی که دیگران را سرزنش میکنیم .ما قدرتی نداریم تا کاری سودمند درجهت بهبودی مان انجام دهیم مانند موشی هستیم که در پیچاخمی که خودش ساخته گیر افتاده است..پاسخ گویی .گرفتن مسعولیت احساسات .افکار. فتارها وراه حل های مان است .ما از اینکه منتظر دیگران برای خوشحال کردنمان باشیم.دست بر میداریم .به خودمان .وپرردگارمان نگاه میکنیم..

موضوع: کنترل

کنترل بخاطر :

ترس و نگرانی از مغبون شدن و مورد سوء استفاده قرار گرفتن یا سوء استفاده کردن ، زیاده خواهی ، منفعت طلبی ، نرسیدن به خواسته ها یا از دست داد چیزهایی که داریم ، برای قدرتمند شدن به خاطر ترس از مورد ستم واقع شدن، ترس از تنها شدن و جدا افتادن و دیده نشدن،

روش های کنترل:

1- میدان صحبت و بحث و توجه رو دستمان بگیریم،

2-تهدید و ارعاب دیگران

3-تشوق و حمایت بیش از حد

4-نظرات خود محورانه و خودخواهانه دادن بدون درنظر گرفتن نظر و صلاحدید دیگران

5-وابسته کردن دیگران به خودمان و خدماتی که به آنها میدهیم

6-کاری را که دیگران میتوانند خود انجام دهند برایشان انجام دهیم و به مرور اعتماد به نفس دیگران را میگیریم و به خود وابسته می کنیم.

7-احساس گناه دادن به دیگران

8-دیگران را با گفتار و اعمال انحرافی ترساندن و بعد بعنوان ناجی خودمان را نشان میدهیم

9-نادیده گرفتن احساسات خودمان به خاطر فرار از مسءولیت پذیری و عدم تحمل سختی مسوءلیت ها

10-محبت کردن های بی حد و حصر برای مدیون کردن دیگران

11-جلب احساس ترحم و دلسوزی دیگران

12-غمخواری و همدردی افراطی و فریبکارانه

13-دادن اطلاعات دروغ و بزرگ نمایی و کوچک نمایی مسایل برای کنترل دیگران

14-عشق ورزی کور و بی تناسب

15-پنهان نمودن اصول و راز کارهای خود از دیگران و کسب اطلاعات و فضولی در زندگی دیگران برای کنترل امنیت احساس خود و اهرمی برای سرکوب و کنترل اعمال و انتخاب های دیگران و تحمیل انتخاب های خود

16-توهین کردن به دیگران

17-خشم گرفتن به دیگران

18-ایراد گیری از دیگران و قضاوت و غیبت کردن و خود را برتر نشان دادن

19-تعریف کردن های ریاکارانه و افراطی و چاپلوسی

20- تهدید دیگران به ترک کردن آنها و یا قطع مهر و توجه مان

کودک درون چیست؟

کودک درونمان، آن قسمت از ما است که دوران معصومیت زندگیمان، کنجکاوی نسبت به طبیعت و این که ما چه کسی هستیم را حمل میکند. کودک درونمان می تواند لذت بخش ومطبوع، خودمحور،خلاق، بازیگوش، پر از لذت هیجان،پرشور، دلسوز و مهربان و دوست داشتنی باشد. همچنین ممکن است به عنوان قسمت آسیب دیده، رنجیده، سرزنش شده، ترسیده و یا عصبانی خود را نشان دهد.

روان آدمی چیست:

روان، بخشی است که در آن احساسات و عواطف انسان تعریف و تعیین می شود و ذهن، بخشی که ادراکات، تفکرات، برداشت ها و نوع نگاه او را نسبت به زندگی تعیین می کند.

ذهن انسان در سه بخش خودآگاه، نیمه خودآگاه و ناخودآگاه فعال است. فعالیت بخش خودآگاه که وابسته به تفکر و تصمیم گیری است، با صرف زمان انجام می شود؛ زیرا مدت زمانی لازم است تا پردازش و فعالیت آگاهانه ذهن و تصمیم گیری بر مبنای آن، انجام و به نتیجه ای ختم شود.

این در حالی است که بخش ناخودآگاه، بدون صرف زمان، انسان را با نتیجه برنامه ای از پیش تعیین شده مواجه می کند و واکنش های مربوط به این بخش، براساس تفکر و تصمیم گیری فرد انجام نمی گیرد. زیرا بخش ناخودآگاه به طور عمده در دوران طفولیت و تا سن 5 الی 6 سالگی برنامه ریزی می شود و تغییر آن در بزرگسالی، به سختی امکانپذیر است.

«بینش انسان » که شکل گرفته از اطلاعات نهادینه شده در دوران کودکی و تأثیرپذیر و تغییرپذیر از اطلاعات مورد قبول در دوران بزرگسالی است، فعالیت نیمه خودآگاه دارد و واکنش روان و بخش خودآگاه ذهن، در تغییر برنامه آن دخالت دارد.

بدترین نوع بیماری زمانی است که در انجمن هستیم و قدم کار میکنیم و اصول را شناخته ایم ، ولی اجرای اصول را به دلیل عدم آگاهی نمیدانیم و به قول حرف اکثر اعضا ، اصولی با بیماری زندگی میکنیم

بهبود پیدا کردن فقط با شناخت اصول شکل نمیگیرد.

بلکه با یادگیری اجرای اصول شکل پذیر است.↶

@myahyas

https://t.me/myahyas




ن : محمد یحیی (ص )
ت : یکشنبه 28 آبان 1396
چند ماه از زلزله ی سفید سنگ و فریمان می گذرد هنوز پس لرزه ها احساس می شود و ما مانده ایم چه کنیم ؟ دوباره میسازم....
بارالها
 این روزهاخیلی 
چشم ها بارونی و
خیلی قلب ها شکسته شده
خدایا
زخم های دلشان
را التیام ببخش 
و حال همه را خوب کن
الهی...
در این روز معنوی
ازتومیخواهیم
سهم دستانمان
 را بخشش
سهم چشمانمان
 را عشق
سهم پاهایمان
 را معرفت
سهم دهانمان
 را ذكر
سهم قلبمان
 را محبت
وسهم لحظاتمان
 را انسانیت ببخش
برای اینکه یادبگیریم حس همدلی خود را در خود پرورش دهیم باید وجدان و آگاهی مان را نسبت به آنچه که در بیرون از ما قراردارد, گسترش دهیم. ما اهمیت و علاقه ودر بعضی موارد عشق به دیگران را بدون هیچ چشم داشتی در خود پرورش می دهیم. 
هم دلی کمک می کند یکدیگر را در همان جایگاهی که هستیم ببینیم. 
گذشته های ما "ثبت" می شوند اما "ثابت" نمی شوند.
گذشته های ما در ذهنمان و در عكس هایمان و در نوشته هایمان "ثبت" می شوند اما هرگز "ثابت" نمی مانند! 
با هر تجربه ای كه به دست می آوریم و با هر بار مرور گذشته، متوجه می شویم هر بار برداشت ما از وقایع و خاطرات و اتفاقاتی كه در گذشته رخ 9 "تغییر" می كند! 
روزهای اول کلی اضطراب و نگرانی ،سر درگمی و ناراحتی  برای همدل بودن برای ساختن دوباره ، آمدن تیم های مختلف و گرفتن عکس ها و پر کردن کاغذ هایی که تا الان هیچ ثمره ای نداشته  برای ساختن دوباره مسکن هایی که در  رگه زلزله دچار آسیب شدن .
خدایا تو می دانی!
شکست بخشی از زندگی
است...
اگر شکست نخوریم،
نمی‌آموزیم،
و اگر نیاموزیم،
هرگز تغییر نخواهیم کرد...
اگر می خواهیم از درد کشیدن
تسکین پیدا کنیم باید از آن به
عنوان عاملی برای اقدام به عمل
بهره گیریم!!!
زندگی انسان روی کمربند زلزله است و هر لحظه وقوع یک حادثه  می تواند آرامش زندگی ما را به چالش می کشد.
 در برخی موارد نمی توانیم زلزله های زندگی را پیش بینی کنیم یا از وقوع آنها پیشگیری.
اما می توانیم با مقاوم سازی درونی و تقویت توانمندی های فردی با کمترین آسیب از حوادث و بلایای زندگی عبور کنیم.
آنچه بیشتر به ما صدمه می زند حوادث زندگی نیست بلکه ضعفها و ناآمادگی های شخصیتی است.
بنیان های وجودی شما  زمین لرزه‌ چند ریشتری را  می تواند تاب آورد؟
خدایا کمکم کن تا دوباره بسازم زندگی را و سر پناه زندگی ام را برای خانواده
به تو می سپارم
چون دستم خالیست برای نو سازی مسکن
چون توان و اندوخته ی پس انداز ندارم
چون هنوز هم مشکلات زندگی هست
پس به تو می سپارم و از تلاش دست بر نمی دارم چون تو بهترین پشتیبانم هستی
خدایا! 
دست یاری ات را از من نگیر  آمین






:: لینک های مرتبط: ایسناگرام ,
ن : محمد یحیی (ص )
ت : یکشنبه 28 آبان 1396

بارالها

این روزهاخیلی

چشم ها بارونی و

خیلی قلب ها شکسته شده

خدایا

زخم های دلشان

را التیام ببخش

و حال همه را خوب کن

الهی...

در این روز معنوی

ازتومیخواهیم

سهم دستانمان

را بخشش

سهم چشمانمان

را عشق

سهم پاهایمان

را معرفت

سهم دهانمان

را ذكر

سهم قلبمان

را محبت

وسهم لحظاتمان

را انسانیت ببخش

برای اینکه یادبگیریم حس همدلی خود را در خود پرورش دهیم باید وجدان و آگاهی مان را نسبت به آنچه که در بیرون از ما قراردارد, گسترش دهیم. ما اهمیت و علاقه ودر بعضی موارد عشق به دیگران را بدون هیچ چشم داشتی در خود پرورش می دهیم.

هم دلی کمک می کند یکدیگر را در همان جایگاهی که هستیم ببینیم.

https://www.instagram.com/p/BbrG9VvhhGO/






ن : محمد یحیی (ص )
ت : یکشنبه 28 آبان 1396

@myahyas

هرگز نگو "خسته ام..!

زیرا اثبات میکنی ضعیفی؛ بگو..نیاز به استراحت دارم.

هرگز نگو "نمی توانم..!"

زیرا توانت را انکار میکنی؛ بگو....سعی ام را میکنم.

هرگز نگو "خدایا پس کی؟!"

زیرا برای خداوند، تعیین تکلیف میکنی؛ بگو..خدایا بر صبوریم بیفزا.

هرگز نگو "حوصله ندارم..!"

زیرا...برای سعادتت ایجاد محدودیت میکنی؛ بگو..باشد برای وقتی دیگر..

https://t.me/myahyas

هرگز نگو "شانس ندارم..!"

زیرا به محبوبیتت در عالم، بی حرمتی میکنی؛ بگو..حق من محفوظ است!

با بیان کلمات درست مسیر زندگیت را عوض کن!

۱-یک غم ،به تنهایی برای نابودی هزاران نشاط کافی است.

۲-اگر بتوانی غم را سرکوب کنی ،نشاط خود به خود به سراغت خواهد آمد .

۳-نیمی از غم هایی که در دل انباشته ایم،به این دلیل غم شده اند که:

ما خود آنها را انباشته ایم.

۴-هر گز مگذار تار غم بر درونت بتند،چون هر لحظه بیشتر شده وتو را از پای در خواهد آورد.

اگر بابت نعمت‌هایی که داریم بنده‌ای ناشکر باشیم، امکان ندارد چیزهای خوب بیشتری را وارد زندگی‌مان کنیم. چون در بحبوحه احساس ناشکری، افکار و احساساتی ﺭﺍ ﺍﺯ خودمان ساطع می‌کنیم که آنها هم به نوبه خود زندگی سرشار از موارد بیشتری را که از بابت آنها ناسپاس هستیم، جذب می‌کنند.

خواه احساس حسادت، غبطه، عدم رضایت یا احساس کافی نبودن باشد، این احساسات نمی‌توانند آنچه را می‌خواهیم به ما بدهند.

این احساسات مانع ورود خیر و برکت به زندگی‌مان می‌شوند.

https://t.me/myahyas

خداوندا شبی از شب های زیبایت فرا رسید

خدایا امروز هم سعی کردم بهتر باشم...

اگر بدتر بودم مرا عفو کرده و یاریم کن تا فردایی بهتر داشته باشم

اگر همانی بودم که تا کنون بوده ام به من قدرتی بده بیش از آنی باشم که هستم....

اگر بهتر شده ام دستم را بگیر که اگریک لحظه از من غافل شوی سقوط خواهم کرد....

خدایا فردایی بهتر را به تمام ما عطا کن

خدایا به حق تمام مهربانی هایت....

خدایا به تمام بخشندگی هایت نگذار کسی با ناراحتی شب خود را به صبح برساند.

آمین یا رب العالمین





ن : محمد یحیی (ص )
ت : جمعه 26 آبان 1396

چند وقت پیش زمین لرزه فریمان و دیشب زمین لرزه کرمانشاه ایرانی عزیز و هموطنم و بازماندگان حادثه تسلیت تسلیت تسلیت ..

ذهنت رو با خشم پر نکن

چون جایی واسه افکار قشنگ و جالب باقی نمیمونه.

خشم چیست؟!

خشم مجازاتى است كه ما به خودمان میدهیم، به خاطر اشتباه یكنفر دیگر...مطمئن باشیدچیزی که ازآنِ من و تو باشد دوباره بازمی گردد،خنده ها،شادی ها حتی زخم های دیرینه ات اگر خوب نشود التیام می یابد و تو با لذتی که نمیدانی، جای خراشیدگی هایش را میخارانی . . .

تو که نمیدانی بهترین اتفاقات زندگی ات هنوز رخ نداده اند. همینکه آدم این جمله را باور کند یعنی به استقبال زندگی دوباره رفته است .

لبخند ،عشق ، محبت اینها چیزهایی نیست که بتوان بزور به کسی القا کرد باید به دنبالش رفت صورتش را بوسید تا مسیر خانه ات را یاد بگیرد . . !

باور كنید هر گره ای که در کلاف زندگی من و تو می افتد برای این است که در پیچ و تابَش راه جدیدی را بیابیم و در مسیری درست تر قرار گیریم .

مطمئنم یک روز آرام تر از همیشه زیر آسمان آبی می نشینیم و بابت تمام شب هایی که گذشت و اتفاقاتی که نفهمیدیم از برای چه رخ داد، لبخند می زنیم ..گاهی،

برای رهاشدن از زخم های زندگی باید بخشید و گذشت ....

میدانم که بخشیدن کسانی که از آنها زخم خورده ایم، سخت ترین کار دنیاست....

ولی،

تا زمانی که هر صبح چشمان خود را با کینه بازکنیم.

و

آدمهای، خاطرات تلخ را زنده نگه داریم و در ذهن خود هر روز محاکمه شان کنیم..

رنگ آرامش را نخواهیم دید !!

گاه،

چشم ها را، باید بست و از کنار تمام بد بودنها گذشت

https://t.me/myahyas

@myahyas

@Myahya20




ن : محمد یحیی (ص )
ت : دوشنبه 22 آبان 1396

" خداوندا "

برگ در هنگام زوال می افتد و میوه به هنگام کمال

اگر قرار بر رفتن است میوه ام گردان و بعد ببر

" بارالها "

زمین تنگ است و آسمان دلتنگ

بر من خرده نگیر اگر نالانم...

من هنوز رسم عاشقی نمی دانم

" خداوندا "

کمکم کن پیمانی را که در طوفان با تو بستم, در آرامش فراموش نکنم و در طوفان های زندگی با " خدا" باشم نه ناخدا

" بارالها "

به دل نگیر اگر گاهی "زبانم " ازشکرت باز می ایستد

تقصیری ندارد

قاصر است کم میآورد دربرابر بزرگی ات....

لکنت می گیرد واژه هایم در برابرت!

در دلم اما همیشه

ذکر خیرت جاریست

من برای بندگی تو هزار و یک دلیل می خواهم

ممنونم که بی چون و چرا برایم " خدایی " میکنی....

امکان ندارد که کسی

چراغی برای دیگران

روشن کند و خودش

در تاریکی بماند...

خدایا : پنجره ای برای

تماشا و حنجره ای برای

صدا زدن ندارم ،

امیدم به توست ،

پس بی آنکه

نامم را بپرسی و

دفترهای دیروزم را

ورق بزنى، رحمتت را

برای عزیزان همه جاری کن آمین....

‎‌‌‌‌‌‌ ‎ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌رهایی_از_افکار_منفی

یکی از ویژگی‌های افکار_منفی طولانی بودن و کامل شدن آنهاست.

فکرهای منفی آنقدر درذهن باقی می‌ماند و دنبال هم می‌چرخد تا یک ماجرای تلخ و منفی بزرگ در ذهن شکل بگیرد.

بسیاری از ما مدام در حال سر و کله زدن با خودمان هستیم با افكاری كه گاه و بی گاه به سراغمان می آید.

متاسفانه در اغلب موارد این فکرها و گفتگوهای درونی چندان مثبت نیست و همین مساله موجب می‌شود همه فکرها و گفتگوهای درونی را بد و استرس‌زا بدانیم.

چرا که معمولا عادات داریم خودمان را به دلیل اتفاقات گذشته محکوم کنیم یا نگران ومضطرب اتفاقات آینده باشیم.

اتفاقاتی که هنوز پیش نیامده و مشخص نیست روزی به واقعیت می‌پیوندد یا نه.

موضوع مهم این است که چنین افکار_منفی می‌تواند امید به آینده را از بین ببرد و فرد را برای طی مسیر زندگی، تنها و ناامید رها کند.

اما چون اعمال ما نتیجه افکارمان است اگر بتوانیم تفکراتمان را تغییر دهیم حتما قادر خواهیم بود طور دیگری هم عمل کنیم و در نتیجه زندگی متفاوتی خواهیم داشت.

پس در این مورد هم باید سعی کنید و با تمرین، افکارمنفی را به فکرهایی مثبت و انرژی بخش تغییر دهید.

@Myahya20

@myahyas

https://t.me/myahyas

https://t.me/myahyas

@myahyas




ن : محمد یحیی (ص )
ت : شنبه 20 آبان 1396

تغییر نگاه به زندگی باید از ذهن شروع شود، یاد بگیریم که سنگها نه خرده حسابی با پاهای لنگ دارند نه قرار و مداری با پاهای سالم. پس باورهای اشتباه را کنار بگذاریم. هر سقوطی پایان کار نیست. باران را ببین، سقوط باران قشنگترین "آغاز" است، هوای زندگیتان سرشار از لحظه های خوب باران. فراموش نکنیم که بسیاری اوقات در زندگی وقتی به در بسته‌ای می‌رسیم و یک‌صد کلید در دستمان است، هرگز نباید انتظار داشته باشیم که کلید در بسته همان کلید اول باشد. شاید مجبور باشیم صبر کنیم و همه صد کلید را امتحان کنیم تا یکی از آنها در را باز کند. گاهی اوقات کلید صدم کلیدی است که در را باز می‌کند و شرط رسیدن به این کلید امتحان کردن نود‌ و نه کلید دیگر است. یادمان باشد که زندگی را هرگز نخواهیم فهمید اگر کلید صدم را امتحان نکنیم فقط به این خاطر که نود و نه کلید قبلی جواب ندادند. از روی همین زمین خوردن‌ها و دوباره بلندشدن‌هاست که معنای زندگی فهمیده می‌شود و ما با توانایی‌ها و قدرت‌های درون خود بیشتر آشنا می‌شویم.پس بدانیم چیزی مانند یک انفجار اتمی از درون ما باعث تغییر می شود . @myahyas myahyas@

https://t.me/myahyas




ن : محمد یحیی (ص )
ت : سه شنبه 16 آبان 1396

تعادل

یکی از سخت ترین کارا تو زندگی حفظ تعادله !

تعادل بین شوخی کردن و جدی بودن ،

تعادل بین خندیدن و نخندیدن ،

تعادل بین حرف زدن و حرف نزدن ،

تعادل بین احساسی بودن و بی توجهی کردن ،

تعادل بین غریزه و فطرت و ....

برای همینه که هیچکس کامل نیست ؛ حفظ تعادل خیلی سخته ، خیلی ...

تا جایی که می تونی متعادل باشی،

.@myahyas

https://t.me/myahyas

myahyss@




ن : محمد یحیی (ص )
ت : دوشنبه 15 آبان 1396

جهت اطلاع

ما در طول روز باعث لغزش های معنوی بسیاری میشویم...

این لغزش های معنوی ما را در برابر مصرف مواد مخدر سست میکند

1. اگر می خواهی دروغی نشنوی، اصراری برای شنیدن حقیقت نداشته باش.

2. به خاطر داشته باش هرگاه به قله رسیدی، همزمان در کنار دره ای عمیق ایستاده اى.

3. هرگز با یک آدم نادان مجادله نکنید؛ تماشاگران ممکن است نتوانند تفاوت بین شما را تشخیص دهند.

سکوت کن

هنگامی که نمیدانی چه بگویی ؛ چه پاسخی دهی ؛ ویا چطور بگویی ؛ فقط سکوت کن

گاهی نگفتن شیرین تر از گفتن سخنان آشفته است ؛ که در لحظه تو را سبک میکند .... در آن لحظه سکوت کن

یک وقتهایی سعی کن چشمهایت را ببندی بر حرفهای نیش دار ؛ و به زبانت اجازه دهی سکوت را تمرین کند

دقیقه هایی که حس انفجار در سلولهایت تو را از درون میخورد ؛ سکوت را تجربه کن ؛ تا ذهنت با قلبت مشورت کند و تصمیمی درست بگیرد

یک وقتهایی " سکوت " پاسخ همه دردهاست

کسی را دوست بدار که "دوستت دارد", حتی اگر غلام درگاهت باشد؛

و دست بکش از دوست داشتن کسی که "دوستت ندارد", حتی اگر سلطان قلبت باشد...

فراموش نکن که "زمان" آدم وفادار رو مشخص می کنه نه "زبان"....

دریا برای مرغابی تفریحی بیش نیست، اما برای ماهی زندگیست...

برای کسی که دوستت دارد "زندگی" باش نه "تفریح"

‏خوشبختی بر سه ستون استوار است:

"فراموش کردن تلخی های دیروز"

"غنیمت شمردن شیرینی های امروز"

"امیدواری به فرصت های فردا





ن : محمد یحیی (ص )
ت : شنبه 13 آبان 1396

‌‌تنها زمانی صبور خواهی شدکه صبر را یک قدرت بدانی نه یک ضعف،

آنچه ویرانمان می کند ، روزگار نیست...

حوصله کوچک و آرزوهای بزرگمان است...

اتفاقات تصادفی زندگی ما، دقیقترین برنامه ریزی خدا برای ماست...

گاهی باید از دلواپسی،نگرانی و تردید دست بکشیم و ایمان داشته باشیم که همه چیز درست خواهد شد...

شاید نه آنگونه که ما انتظار داریم بلکه آنگونه که صلاح ما است ..

Myahya2o@

کانال کمک و رهایی

ﯾﮏ ﭼﻮﺏ ﮐﺒﺮﯾﺖ" ﺳﺮ" ﺩﺍﺭﺩ ﻭﻟﯽ" ﻣﻐﺰ "ﻧﺪﺍﺭﺩ...

ﺩﺭ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﻫﺮ ﻭﻗﺖ ﮐﻤﯽ ﺍﺻﻄﮑﺎﮎ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺷﺘﻪ

ﺑﺎﺷﺪ، ""ﻓﻮﺭﺍ ﻣﺸﺘﻌﻞ"" ﻣﯽ ﺷﻮﺩ.

ﺍﺛﺮﺍﺕ ﺍﯾﻦ ﺍﺷﺘﻌﺎﻝ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ """ﻭﯾﺮﺍﻧﮕﺮ """ﺑﺎﺷﺪ.

ﻫﻤﻪ ﻣﺎ "ﺳﺮ" ﺩﺍﺭﯾﻢ ﻭ ﺑﺮ ﺧﻼﻑ ﭼﻮﺏ ﮐﺒﺮﯾﺖ ""ﻣﻐﺰ"" ﻫﻢ ﺩﺍﺭﯾﻢ.

ﻋﺎﻗﻼﻧﻪ ﺁﻧﺴﺖ ﮐﻪ ﺑﻼﻓﺎﺻﻠﻪ

""ﻭﺍﮐﻨﺶ ﻧﺸان "" ﻧﺪﻫﯿﻢ ﮐﻪ ﺍﯾﻦ ﻋﺎﺩﺗﯽ ﮔﺮﺍﻧﻘﺪﺭ ﺍﺳﺖ.......

بهترین جوابها .....

بهترین جواب بدگویی:سکوت

بهترین جواب خشم :صبر

بهترین جواب درد:تحمل

بهترین جواب تنهایی:تلاش

بهترین جواب سختی:توکل

بهترین جواب خوبی:تشکر

بهترین جواب زندگی:قناعت

بهترین جواب شکست:امیدواری....

تقدیم به بهترین ها....

برای جبران اشتباهات، به دوستانت همانقدر زمان بده که برای خودت فرصت قائل میشوی


زندگی چیزی نیست مگر نحوه ی نگاه ما

بی تردید گاه راه زندگی پرت و تاریک است اما برای کسانی که ناامیدند زندگی منطق خاص خود را دارد

همیشه چنین نیست که همه چیز باب دلمان باشد

گاهی سختی ها لازمند

طلا باید از کوره ی آتش بگذرد تا خالص شود





ن : محمد یحیی (ص )
ت : سه شنبه 9 آبان 1396
  • دعای قدم یک


    خداوندا ؛‌‌

    اقرار میکنم در مقابل اعتیاد عاجزم ‌ اقرار میکنم هر زمان قصد کنترل آن را دارم زمام امور زندگی از دستم خارج میشود.

    کمکم کن؛ امروز معنای عجز را درک کنم.

    و هرگونه فکری در رابطه با اعتیاد را از من بگیر.


    امروز به خاطر بیماریم طلب کمک میکنم.

    افکار اجازه نمیدهند بفهمم تا چه حد عاجزم



    دعای قدم دوم


    خداوندا ؛

    در قلب خود میدانم که فقط تو می توانی سلامت عقل را به من باز گردانی.

    با فروتنی از تو میخواهم امروز تمام افکار بیمارگونه و رفتار معتاد گونه را از من بزدایی .

    روحم را شفا بخش وذهنی شفاف به من عطا فرما.

    خدایا ؛ به من ذهنی پذیرا عطا فرما تا بتوانم به نیروی برتر از خود ایمان بیاورم .

    به من تواضع و فروتنی عطا فرما

    و فرصتی که ایمانم را افزایش دهم .

    بیش از این نمیخواهم دیوانه بمانم.



    دعای قدم سوم ‌


    خداوندا ؛

    اراده و زندگی ام را به تو میسپارم در بهبودام هدایتم کن.

    و چگونه زیستن را به من نشان بده.

    به من آرامش درونی عطافرما و اجازه بده جسمم کاملا تابع روحم باشد و میل و خواسته ای جز پیروی از خواست تو انجام اراده ات نداشته باشم .

    بگذار روح وجسمم را آرامش فرا گیرد .

    بگذار جسمم تطهیر شود و به خلوص برسد، تا بتوانم به تمامی اوامرت گردن نهم و هر آن چه از من می خواهی را جسم وروحم را



    دعای قدم چهارم


    خدای بزرگ ؛

    این من هستم که زندگی ام را تباه ساخته ام.

    من این کار را کرده ام.

    اما قادر به جبران آن نیستم.

    اشتباهاتم مال من است ومن جستجو و نوشتن ترازنامه اخلاقی و بی باکانه ام را آغاز خواهم کرد.

    اشتباهاتم را می نویسم.


    دعای قدم پنجم


    خداوندا ؛

    ترازنامه ام نشانم داد که چه هستم .

    اما از تو میخواهم کمکم کنی تا نزده تو

    و فردی دیگر به اشتباهاتم اعتراف کنم.

    برای برداشتن این قدم به من قوت قلب بده و همراهم باش.

    چون بدونه برداشتن این قدم نمیتوانم در

    برنامه بهبودی ام پیش بروم .‌

    با کمک تو قادر به انجام ان هستم و این کار را خواهم کرد .


    دعای قدم ششم


    خدای بزرگ ؛

    اماده هستم تا کمکم کنی نقایص اخلاقی که سد راه بهبودی ام هستند را از میان بردارم کمکم کن تا هم چنان با خود صادق باشم.

    و مرا به سمت سلامت ذهنی و روحی هدایت فرما.



    دعای قدم هفتم


    آفریدگارا ؛

    هم اکنون اماده ام تا بد و خوب وجودم را به تو بسپارم.

    از تو میخواهم تمام نقائص اخلاقی ام که سد راه خدمت من به تو و همنوعانم است را از میان برداری.

    به من قدرتی عطا فرما تا از این قدم بگذرم وبه فرمان تو گردن نهم


    دعای قدم هشتم


    ای نیروی برتر ؛

    از تو میخواهم کمکم کنی تا فهرستی از تمامی کسانی که به آنها خسارت زده ام تهیه کنم.

    مسئولیت اشتباهاتم را به عهده بگیرم و دیگران را ببخشم، همان طور که تو مرا می بخشی .

    به من تمایلی عطا فرما تا جبران

    خسارت را آغاز کنم .

    این را از تو میخواهم .



    دعای قدم نهم


    ای نیروی برتر ؛‌

    از تو میخواهم به من نگرشی درست در مورد جبران خسارت عطا فرمایی تا مراقب باشم که در این جریان به افراد دیگر صدمه نزنم.

    از تو میخواهم هدایتم کنی تا به طور غیر مستقیم جبران خسارت کنم و از همه مهم تر با خویشتن داری و کمک به دیگران و رشد معنوی به جبران خسارت ادامه دهم.



    دعای قدم دهم


    خداوندا ؛

    از تو یاری میخواهم تا در ادراک و تاثیرگذاری رشد کنم.

    به تهیه ترازنامه روزانه از خود و جبران خطاهایی که کرده ام ادامه دهم و مسئولیت اعمالم را به عهده بگیرم.

    همیشه مراقب طرز فکر،رفتارمنفی وخود فریبی خود باشم.

    همیشه به یاد داشته باشم که به کمک تو نیاز دارم .

    عشق وشکیبایی با دیگران را

    دستورالعمل خود قرار دهم .

    به دعای روزانه ادامه دهم تا بتوانم به تو که نیروی برترمی نزدیک تر شوید


    قدم یازده


    الهی ، فقط طالب آگاهی از خواست واراده تو برای خود و قدرتی كه آن را به انجام برسانم هستم ،

    خواستت را به من نشان بده و اراده ات را بر من جاری كن

    تا خواست ، خواست تو باشد و اراده اراده تو

    و راضیم به رضای تو



    قدم دوازده

    پروردگارا : دیگر نمیتوانم تك و تنها به جدال با زندگی ادامه دهم .

    به كمك تو و عشق تو نیاز دارم ...همه گناهان مرا ببخش ...

    قلبم را از پلیدی ها پاك گردان ....

    راه آرامش . سلامتی و نیك بختی را بمن نشان بده ...و

    قلبم را مملو از عشق حتی نسبت به دشمنانم بگردان ......آمین

    https://t.me/myahyas


  • https://t.me/myahyas



ن : محمد یحیی (ص )
ت : دوشنبه 1 آبان 1396



UsernamePasswordRemember me